用力”“注意防守”“把手举高”……日前，在位于老挝首都万象的老挝国家武术训练基地里，中国武术教练宋亚男正在指导三名老挝徒弟温习武术散打比赛动作要领，备战杭州亚运会东南亚天气闷热，大家的训练服被汗水浸透。“通过武术这一媒介，老挝运动员能够了解中国，了解中国武术的传统和渊源。”宋亚男谈到来老挝执教的初衷时说。

　　2012年，宋亚男受邀执教老挝国家武术散打队，先后带领老挝队员参加2014年仁川亚运会和2018年雅加达亚运会，此次杭州亚运会是他第三次带领老挝队员参战。“我最大的愿望是老挝能在武术这个项目上取得好成绩。”宋亚男说，成绩好了，老挝就有动力推广并发展武术项目，今后就会有更多人了解中国武术。

　　9月20日，在老挝首都万象，老挝国家武术散打队主教练宋亚男（中）在指导队员训练。仁川亚运会上，宋亚男带领老挝运动员获得一枚铜牌。雅加达亚运会上，老挝队尽管未能获得武术比赛奖牌，但6名参赛运动员中有3人进入8强。

　　老挝武术散打运动员哈格·蓬马占与中国武术结缘已久。蓬马占13岁时，家附近就是武术训练基地，经常看见运动员练习武术，这激发了他对武术的兴趣。“武术内容丰富多彩，是一项充满挑战性的运动，”蓬马占告诉记者，“我经常能练习新的内容，这令我对武术非常感兴趣。”

　　在蓬马占眼里，宋亚男尽职尽责、十分耐心。“教练毫无保留地把武术知识传授给我们，跟着他我学到了很多。我很感谢我的中国教练。”蓬马占说。9月20日，在老挝首都万象，老挝国家武术散打队主教练宋亚男（右）在指导队员训练。

　　蓬马占的队友东占·佩马拉一开始练的是老挝拳，后来经他人介绍接触到中国武术。佩马拉在宋亚男的指导下逐渐适应了武术的打法，并感受到其魅力。“宋教练对待训练很严格，他会耐心讲解我们技术薄弱的地方并及时帮我们改正过来。”佩马拉说。对于即将到来的中国之行，佩马拉充满期待。除了参加比赛，他也想借此机会体验中国文化。“这是我第一次去中国，很想亲身去体验中国的繁华，品尝中国的美食。”

　　谈及杭州亚运会目标，蓬马占跃跃欲试。“成为老挝国家队的一员参加亚运会、为国家的荣誉而战是我的梦想，我很开心这次能够实现我的梦想。我们已经做好身体和心理的全面准备，这次的目标是夺得奖牌！”